Kalorien in Mayil – pappadam
Kalorien und Makronährstoffe
30
Kcal
64%
4.5g
Kohlenhydrate6%
0.2g
Fette30%
2.1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 10 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 4.5g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 0.2g |
Fette | 0.2g |
Gesättigte | 0.2g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 2.1g |
Natrium | 168mg |
Kalium | 97mg |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
30 Kalorien
4
Minuten Radfahren3
Minuten Laufen11
Minuten Putzen