Kalorien in Pão vida – pão integral
Kalorien und Makronährstoffe
133
Kcal
79%
26.5g
Kohlenhydrate11%
1.6g
Fette10%
3.4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 2 fatias
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 26.5g |
Ballaststoffe | 0.2g |
Zucker | 0g |
Fette | 1.6g |
Gesättigte | 0.3g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 3.4g |
Natrium | 118.6mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 1.3% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
133 Kalorien
20
Minuten Radfahren
13
Minuten Laufen
49
Minuten Putzen
Ernährung ist persönlich
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