Kalorien in Pao folha – Pao folha
Kalorien und Makronährstoffe
200
Kcal
87%
43g
Kohlenhydrate3%
0.7g
Fette10%
4.9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 43g |
Ballaststoffe | 1.1g |
Zucker | -- |
Fette | 0.7g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 4.9g |
Natrium | 211mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
200 Kalorien
30
Minuten Radfahren
20
Minuten Laufen
1.2
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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