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Kalorien in Couto & Rocha – Pão Doce

Kalorien und Makronährstoffe

182

Kcal

77%

32.5g

Kohlenhydrate
11%

2g

Fette
12%

5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate32.5g
Ballaststoffe2g
Zucker0g
Fette2g
Gesättigte1g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß5g
Natrium190mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen4%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

182 Kalorien

cycling image

27

Minuten Radfahren
running image

18

Minuten Laufen
cleaning image

1.1

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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