Kalorien in Pão Mercado Lumiar – Pão
Kalorien und Makronährstoffe
199
Kcal
71%
35g
Kohlenhydrate19%
4.1g
Fette10%
5.1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 70 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 35g |
Ballaststoffe | 1.3g |
Zucker | 0g |
Fette | 4.1g |
Gesättigte | 1.3g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 5.1g |
Natrium | 112mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
199 Kalorien
30
Minuten Radfahren20
Minuten Laufen1.2
Stunden Putzen