Kalorien in panini casarecci – panini integrali
Kalorien und Makronährstoffe
268
Kcal
86%
57.8g
Kohlenhydrate3%
0.8g
Fette11%
7.5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 grammo
Nutritional info
Kohlenhydrate | 57.8g |
Ballaststoffe | 3.6g |
Zucker | 1.5g |
Fette | 0.8g |
Gesättigte | 0.2g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 7.5g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
268 Kalorien
41
Minuten Radfahren27
Minuten Laufen1.6
Stunden Putzen