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Kalorien in Pan disco – Panecillo caserito con sal

Kalorien und Makronährstoffe

153

Kcal

70%

26g

Kohlenhydrate
18%

3g

Fette
12%

4.4g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate26g
Ballaststoffe1g
Zucker0g
Fette3g
Gesättigte0.8g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0.7g
Eiweiß4.4g
Natrium253mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

153 Kalorien

cycling image

23

Minuten Radfahren

running image

15

Minuten Laufen

cleaning image

56

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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