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Kalorien in Martins – Pane Multigrain Tuscano

Kalorien und Makronährstoffe

1020

Kcal

69%

175g

Kohlenhydrate
13%

15g

Fette
18%

46g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate175g
Ballaststoffe17g
Zucker--
Fette15g
Gesättigte--
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß46g
Natrium--
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

1020 Kalorien

cycling image

2.6

Stunden Radfahren
running image

1.7

Stunden Laufen
cleaning image

6.2

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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