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Kalorien in Max select – Pan integral

Kalorien und Makronährstoffe

284

Kcal

73%

51.5g

Kohlenhydrate
14%

4.3g

Fette
14%

9.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate51.5g
Ballaststoffe8.5g
Zucker0g
Fette4.3g
Gesättigte0.6g
Mehrfach ungesättigte1g
Einfach ungesättigte1.7g
Transfette0g
Eiweiß9.7g
Natrium651.5mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

284 Kalorien

cycling image

43

Minuten Radfahren

running image

29

Minuten Laufen

cleaning image

1.7

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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