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Kalorien in Dia – Pan de Mesa

Kalorien und Makronährstoffe

140

Kcal

74%

26g

Kohlenhydrate
11%

1.8g

Fette
15%

5.2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate26g
Ballaststoffe1.3g
Zucker2.3g
Fette1.8g
Gesättigte0.4g
Mehrfach ungesättigte1g
Einfach ungesättigte0.4g
Transfette0g
Eiweiß5.2g
Natrium133mg
Kalium--
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

140 Kalorien

cycling image

21

Minuten Radfahren
running image

14

Minuten Laufen
cleaning image

51

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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