Kalorien in Germanos Palhas Italianas – Palha italiana doce de leite
Kalorien und Makronährstoffe
216
Kcal
66%
35.4g
Kohlenhydrate26%
6.2g
Fette8%
4.1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 un 45g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 35.4g |
Ballaststoffe | 0.4g |
Zucker | -- |
Fette | 6.2g |
Gesättigte | 3.6g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 2g |
Eiweiß | 4.1g |
Natrium | 98.9mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
216 Kalorien
33
Minuten Radfahren
22
Minuten Laufen
1.3
Stunden Putzen
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