Kalorien in Biedronka – Pączki z twarogiem
Kalorien und Makronährstoffe
321
Kcal
53%
42.1g
Kohlenhydrate38%
13.3g
Fette10%
7.6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 gram
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 42.1g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 18.7g |
Fette | 13.3g |
Gesättigte | 4.5g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 7.6g |
Natrium | 5mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
321 Kalorien
49
Minuten Radfahren
32
Minuten Laufen
1.9
Stunden Putzen
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