Kalorien in OYS – OYS California Salad in a Jar
Kalorien und Makronährstoffe
454
Kcal
32%
38g
Kohlenhydrate52%
27g
Fette16%
19g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 Mason Jar Salad
Nutritional info
Kohlenhydrate | 38g |
Ballaststoffe | 8g |
Zucker | 14g |
Fette | 27g |
Gesättigte | 5g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 19g |
Natrium | 636mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 42mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
454 Kalorien
1.1
Stunden Radfahren46
Minuten Laufen2.7
Stunden Putzen