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Kalorien in OYS – OYS Blueberry Smoothie

Kalorien und Makronährstoffe

375

Kcal

71g

Kohlenhydrate

10g

Fette

--

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate71g
Ballaststoffe14g
Zucker28g
Fette10g
Gesättigte5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß--
Natrium77mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

375 Kalorien

cycling image

57

Minuten Radfahren
running image

38

Minuten Laufen
cleaning image

2.3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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