Bestätigt
Kalorien in House Foods – Organic Tofu
Kalorien und Makronährstoffe
50
Kcal
20%
3g
Kohlenhydrate46%
3g
Fette34%
5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 3 oz
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 3g |
Ballaststoffe | 0.5g |
Zucker | 0g |
Fette | 3g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | 1.5g |
Einfach ungesättigte | 0.5g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 5g |
Natrium | 10mg |
Kalium | 200mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 5% |
Eisen | 6.1% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
50 Kalorien
7
Minuten Radfahren
5
Minuten Laufen
18
Minuten Putzen
Ernährung ist persönlich
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