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Bestätigt

Kalorien in House Foods – Organic Tofu

Kalorien und Makronährstoffe

70

Kcal

11%

2g

Kohlenhydrate
50%

4g

Fette
39%

7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate2g
Ballaststoffe1g
Zucker0g
Fette4g
Gesättigte0.5g
Mehrfach ungesättigte2.5g
Einfach ungesättigte1g
Transfette0g
Eiweiß7g
Natrium10mg
Kalium94mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium13%
Eisen8%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

70 Kalorien

cycling image

10

Minuten Radfahren

running image

7

Minuten Laufen

cleaning image

25

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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