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Bestätigt

Kalorien in House Foods – Organic Tofu

Kalorien und Makronährstoffe

50

Kcal

14%

2g

Kohlenhydrate
46%

3g

Fette
41%

6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate2g
Ballaststoffe1g
Zucker0g
Fette3g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte2g
Einfach ungesättigte0.5g
Transfette0g
Eiweiß6g
Natrium10mg
Kalium188mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium10.4%
Eisen6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

50 Kalorien

cycling image

7

Minuten Radfahren

running image

5

Minuten Laufen

cleaning image

18

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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