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Kalorien in South Beach Living – Orange Beef

Kalorien und Makronährstoffe

260

Kcal

40%

27g

Kohlenhydrate
27%

8g

Fette
33%

22g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate27g
Ballaststoffe4g
Zucker4g
Fette8g
Gesättigte2g
Mehrfach ungesättigte1.5g
Einfach ungesättigte3.5g
Transfette0g
Eiweiß22g
Natrium940mg
Kalium--
Cholesterin55mg
Vitamin A35%
Vitamin C20%
Kalzium6%
Eisen15%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

260 Kalorien

cycling image

39

Minuten Radfahren

running image

26

Minuten Laufen

cleaning image

1.5

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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