Kalorien in omas roter – omas roter
Kalorien und Makronährstoffe
324
Kcal
1%
1.2g
Kohlenhydrate79%
28.6g
Fette20%
16.1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
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Nutritional info
| Kohlenhydrate | 1.2g |
| Ballaststoffe | -- |
| Zucker | -- |
| Fette | 28.6g |
| Gesättigte | 10.1g |
| Mehrfach ungesättigte | -- |
| Einfach ungesättigte | -- |
| Transfette | -- |
| Eiweiß | 16.1g |
| Natrium | -- |
| Kalium | -- |
| Cholesterin | -- |
| Vitamin A | -- |
| Vitamin C | -- |
| Kalzium | -- |
| Eisen | -- |
| Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
324 Kalorien
49
Minuten Radfahren
33
Minuten Laufen
1.9
Stunden Putzen
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