Kalorien in Homemade 2min Quacker – Oatmeal With Dates
Kalorien und Makronährstoffe
150
Kcal
80%
27g
Kohlenhydrate20%
3g
Fette0%
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EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.5 cup serving
Nutritional info
Kohlenhydrate | 27g |
Ballaststoffe | 4g |
Zucker | 1g |
Fette | 3g |
Gesättigte | 0.5g |
Mehrfach ungesättigte | 1g |
Einfach ungesättigte | 1g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 0g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
150 Kalorien
23
Minuten Radfahren15
Minuten Laufen55
Minuten Putzen