Kalorien in Nutella – Nutella
Kalorien und Makronährstoffe
200
Kcal
45%
22g
Kohlenhydrate51%
11g
Fette4%
2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 2 tbs
Nutritional info
Kohlenhydrate | 22g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 21g |
Fette | 11g |
Gesättigte | 4g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 2g |
Natrium | 15mg |
Kalium | 170mg |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 4% |
Eisen | 6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
200 Kalorien
30
Minuten Radfahren20
Minuten Laufen1.2
Stunden Putzen