Starte schon heute
​

Kalorien in Ref:56114000.us.fndds.v6 – *#noodles, Cooked, Spinach, Fat Not Added In Cooking.

Kalorien und Makronährstoffe

120

Kcal

82%

24.1g

Kohlenhydrate
4%

0.5g

Fette
15%

4.3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.

Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.

Starte schon heute
Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate24.1g
Ballaststoffe3.4g
Zucker0.9g
Fette0.5g
Gesättigte0.1g
Mehrfach ungesättigte0.2g
Einfach ungesättigte0.1g
Transfette--
Eiweiß4.3g
Natrium196mg
Kalium36mg
Cholesterin0mg
Vitamin A7%
Vitamin C0%
Kalzium20%
Eisen0.5%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

120 Kalorien

cycling image

18

Minuten Radfahren
running image

12

Minuten Laufen
cleaning image

44

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

Ernährung ist persönlich

Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.

Starte schon heute