Kalorien in Ruf – Natürliches Topping Frucht
Kalorien und Makronährstoffe
326
Kcal
85%
65g
Kohlenhydrate5%
1.7g
Fette10%
7.4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 65g |
Ballaststoffe | 10g |
Zucker | 25g |
Fette | 1.7g |
Gesättigte | 0.3g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 7.4g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
326 Kalorien
50
Minuten Radfahren33
Minuten Laufen2
Stunden Putzen