Kalorien in Spore – Nasi Lemak
Kalorien und Makronährstoffe
494
Kcal
64%
80g
Kohlenhydrate25%
14g
Fette10%
13g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 packet
Nutritional info
Kohlenhydrate | 80g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 14g |
Gesättigte | 7.6g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 13g |
Natrium | 838mg |
Kalium | 206mg |
Cholesterin | 76mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
494 Kalorien
1.2
Stunden Radfahren50
Minuten Laufen3
Stunden Putzen