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Kalorien in J/p – Naan

Kalorien und Makronährstoffe

137

Kcal

55%

18.8g

Kohlenhydrate
34%

5.1g

Fette
11%

3.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate18.8g
Ballaststoffe0.7g
Zucker0.9g
Fette5.1g
Gesättigte3g
Mehrfach ungesättigte0.4g
Einfach ungesättigte1.3g
Transfette--
Eiweiß3.7g
Natrium142mg
Kalium60mg
Cholesterin13mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium2%
Eisen6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

137 Kalorien

cycling image

21

Minuten Radfahren

running image

14

Minuten Laufen

cleaning image

50

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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