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Kalorien in Sainsbury's Instant Mashed Potato – My Potato

Kalorien und Makronährstoffe

60

Kcal

81%

12g

Kohlenhydrate
9%

0.6g

Fette
10%

1.5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate12g
Ballaststoffe1.1g
Zucker0.8g
Fette0.6g
Gesättigte0.4g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte0.2g
Transfette--
Eiweiß1.5g
Natrium200mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

60 Kalorien

cycling image

9

Minuten Radfahren

running image

6

Minuten Laufen

cleaning image

22

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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