Kalorien in Homemade – My Meatloaf
Kalorien und Makronährstoffe
195
Kcal
14%
5.6g
Kohlenhydrate44%
8g
Fette42%
17.2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 slice
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 5.6g |
Ballaststoffe | 0.7g |
Zucker | 1.6g |
Fette | 8g |
Gesättigte | 4.9g |
Mehrfach ungesättigte | 0.7g |
Einfach ungesättigte | 0.5g |
Transfette | 0.5g |
Eiweiß | 17.2g |
Natrium | 163mg |
Kalium | 265mg |
Cholesterin | 71mg |
Vitamin A | 1% |
Vitamin C | 1% |
Kalzium | 3% |
Eisen | 11% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
195 Kalorien
29
Minuten Radfahren
19
Minuten Laufen
1.1
Stunden Putzen
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