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Bestätigt

Kalorien in M&M's – My M

Kalorien und Makronährstoffe

200

Kcal

61%

31g

Kohlenhydrate
35%

8g

Fette
4%

2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate31g
Ballaststoffe1g
Zucker28g
Fette8g
Gesättigte5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß2g
Natrium30mg
Kalium--
Cholesterin5mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium4%
Eisen2%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

200 Kalorien

cycling image

30

Minuten Radfahren
running image

20

Minuten Laufen
cleaning image

1.2

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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