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Kalorien in Valbuzzi – Mini alla segale e carbone

Kalorien und Makronährstoffe

409

Kcal

63%

64g

Kohlenhydrate
25%

11.2g

Fette
13%

13g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate64g
Ballaststoffe5g
Zucker2.7g
Fette11.2g
Gesättigte4.7g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß13g
Natrium200mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

409 Kalorien

cycling image

1

Stunde Radfahren

running image

41

Minuten Laufen

cleaning image

2.5

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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