Kalorien in Members Mark Chicken Thigh – Members Mark
Kalorien und Makronährstoffe
240
Kcal
0%
--
Kohlenhydrate69%
19g
Fette31%
19g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 4 oz
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 19g |
Gesättigte | 5g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 19g |
Natrium | 90mg |
Kalium | 230mg |
Cholesterin | 110mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 10% |
Eisen | 0.8% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
240 Kalorien
36
Minuten Radfahren24
Minuten Laufen1.4
Stunden Putzen