Kalorien in R-Org Tomato Red Raw – Medium (123g)

Kalorien und Makronährstoffe

22

Kcal

81%

4.8g

Kohlenhydrate
0%

--

Fette
19%

1.1g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate4.8g
Ballaststoffe1.5g
Zucker3.2g
Fette0g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß1.1g
Natrium6.2mg
Kalium291.5mg
Cholesterin0mg
Vitamin A1%
Vitamin C28%
Kalzium1%
Eisen2%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

22 Kalorien

cycling image

3

Minuten Radfahren
running image

2

Minuten Laufen
cleaning image

8

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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