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Bestätigt

Kalorien in Subway – Meatball Sub (6 Inch)

Kalorien und Makronährstoffe

480

Kcal

49%

59g

Kohlenhydrate
34%

18g

Fette
17%

21g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate59g
Ballaststoffe8g
Zucker12g
Fette18g
Gesättigte7g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0.5g
Eiweiß21g
Natrium920mg
Kalium0mg
Cholesterin30mg
Vitamin A25%
Vitamin C35%
Kalzium35%
Eisen25%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

480 Kalorien

cycling image

1.2

Stunden Radfahren

running image

49

Minuten Laufen

cleaning image

2.9

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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