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Kalorien in Meatloaf & mash – MCV meatloaf

Kalorien und Makronährstoffe

420

Kcal

31%

32g

Kohlenhydrate
49%

23g

Fette
20%

21g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate32g
Ballaststoffe2g
Zucker6g
Fette23g
Gesättigte11g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß21g
Natrium910mg
Kalium--
Cholesterin80mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

420 Kalorien

cycling image

1

Stunde Radfahren
running image

43

Minuten Laufen
cleaning image

2.5

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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