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Kalorien in Logans Roadhouse – Mashed Potatoes

Kalorien und Makronährstoffe

250

Kcal

40%

42g

Kohlenhydrate
56%

26g

Fette
4%

4g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate42g
Ballaststoffe3g
Zucker3g
Fette26g
Gesättigte9g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette1g
Eiweiß4g
Natrium998mg
Kalium0mg
Cholesterin5mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

250 Kalorien

cycling image

38

Minuten Radfahren

running image

25

Minuten Laufen

cleaning image

1.5

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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