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Kalorien in bife de hambúrguer – mar&mar

Kalorien und Makronährstoffe

366

Kcal

3%

2.4g

Kohlenhydrate
67%

26g

Fette
30%

26g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate2.4g
Ballaststoffe1g
Zucker--
Fette26g
Gesättigte11g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß26g
Natrium1226mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

366 Kalorien

cycling image

56

Minuten Radfahren
running image

37

Minuten Laufen
cleaning image

2.2

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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