Kalorien in Usda Standard Reference – Mango - Raw
Kalorien und Makronährstoffe
83
Kcal
90%
15g
Kohlenhydrate5%
0.4g
Fette5%
0.8g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 15g |
Ballaststoffe | 1.6g |
Zucker | 13.7g |
Fette | 0.4g |
Gesättigte | 0.1g |
Mehrfach ungesättigte | 0.1g |
Einfach ungesättigte | 0.1g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 0.8g |
Natrium | 1mg |
Kalium | 168mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
83 Kalorien
12
Minuten Radfahren
8
Minuten Laufen
30
Minuten Putzen
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