Kalorien in urbano – macarral de arroz
Kalorien und Makronährstoffe
290
Kcal
88%
64g
Kohlenhydrate2%
0.8g
Fette9%
6.6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1.5 xícara
Nutritional info
Kohlenhydrate | 64g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | -- |
Fette | 0.8g |
Gesättigte | 0.6g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 6.6g |
Natrium | 3mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
290 Kalorien
44
Minuten Radfahren29
Minuten Laufen1.7
Stunden Putzen