Kalorien in Trứng Gà Ta – Luộc
Kalorien und Makronährstoffe
68
Kcal
3%
0.5g
Kohlenhydrate64%
4.7g
Fette33%
5.5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 medium
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0.5g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 0.5g |
Fette | 4.7g |
Gesättigte | 1.4g |
Mehrfach ungesättigte | 0.6g |
Einfach ungesättigte | 1.8g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 5.5g |
Natrium | 122mg |
Kalium | 55mg |
Cholesterin | 186mg |
Vitamin A | 5% |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 2% |
Eisen | 3% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
68 Kalorien
10
Minuten Radfahren6
Minuten Laufen25
Minuten Putzen