Bestätigt
Kalorien in Banan – Livsmedelsverket
Kalorien und Makronährstoffe
101
Kcal
91%
22g
Kohlenhydrate5%
0.5g
Fette4%
1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 22g |
Ballaststoffe | 1.7g |
Zucker | 19.9g |
Fette | 0.5g |
Gesättigte | 0.2g |
Mehrfach ungesättigte | 0.1g |
Einfach ungesättigte | 0.1g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 1g |
Natrium | 1mg |
Kalium | 395mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
101 Kalorien
15
Minuten Radfahren10
Minuten Laufen37
Minuten Putzen