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Bestätigt

Kalorien in – Liqueur Tower

Kalorien und Makronährstoffe

201

Kcal

45%

21.2g

Kohlenhydrate
50%

10.5g

Fette
6%

2.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate21.2g
Ballaststoffe1.4g
Zucker17.4g
Fette10.5g
Gesättigte6.1g
Mehrfach ungesättigte0.5g
Einfach ungesättigte3.2g
Transfette0.1g
Eiweiß2.7g
Natrium61.5mg
Kalium157.9mg
Cholesterin46.4mg
Vitamin A3.3%
Vitamin C0.5%
Kalzium4.6%
Eisen9.6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

201 Kalorien

cycling image

30

Minuten Radfahren
running image

20

Minuten Laufen
cleaning image

1.2

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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