Kalorien in Betty Crocker – Lighter Waffles
Kalorien und Makronährstoffe
210
Kcal
75%
38g
Kohlenhydrate9%
2g
Fette16%
8g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 " Waffle
Nutritional info
Kohlenhydrate | 38g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 2g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 8g |
Natrium | 480mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 80mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
210 Kalorien
32
Minuten Radfahren21
Minuten Laufen1.2
Stunden Putzen