Kalorien in Homemade (Shugary Sweets) – Lighter Beef Enchiladas
Kalorien und Makronährstoffe
607
Kcal
15%
22g
Kohlenhydrate53%
35g
Fette32%
48g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 tortilla
Nutritional info
Kohlenhydrate | 22g |
Ballaststoffe | 7g |
Zucker | 1g |
Fette | 35g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 48g |
Natrium | 941mg |
Kalium | 336mg |
Cholesterin | 174mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
607 Kalorien
1.5
Stunden Radfahren1
Stunde Laufen3.7
Stunden Putzen