Kalorien in macarini – lentilha
Kalorien und Makronährstoffe
171
Kcal
64%
27g
Kohlenhydrate5%
1g
Fette31%
13g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 50 gram
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 27g |
Ballaststoffe | 10g |
Zucker | -- |
Fette | 1g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0.2g |
Eiweiß | 13g |
Natrium | 13mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 64% |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
171 Kalorien
26
Minuten Radfahren
17
Minuten Laufen
1
Stunde Putzen
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