Kalorien in Lentejas Caldera 2 – Lentejas Caldera 2
Kalorien und Makronährstoffe
116
Kcal
20g
Kohlenhydrate--
Fette9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 20g |
Ballaststoffe | 8g |
Zucker | 2g |
Fette | -- |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 9g |
Natrium | 2mg |
Kalium | 369mg |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | 8% |
Vitamin C | 1% |
Kalzium | 19% |
Eisen | 3% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
116 Kalorien
17
Minuten Radfahren11
Minuten Laufen42
Minuten Putzen