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Bestätigt

Kalorien in Marketside – Lemon Poppy Seed Muffins

Kalorien und Makronährstoffe

380

Kcal

51%

48g

Kohlenhydrate
43%

18g

Fette
6%

6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate48g
Ballaststoffe1g
Zucker27g
Fette18g
Gesättigte3g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß6g
Natrium310mg
Kalium90mg
Cholesterin60mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium7%
Eisen9.4%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

380 Kalorien

cycling image

58

Minuten Radfahren

running image

38

Minuten Laufen

cleaning image

2.3

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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