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Kalorien in KELLER – ladder

Kalorien und Makronährstoffe

30

Kcal

8%

9g

Kohlenhydrate
4%

2g

Fette
88%

100g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate9g
Ballaststoffe2g
Zucker21g
Fette2g
Gesättigte3g
Mehrfach ungesättigte5g
Einfach ungesättigte2g
Transfette9g
Eiweiß100g
Natrium20mg
Kalium3mg
Cholesterin20mg
Vitamin A800%
Vitamin C760%
Kalzium50%
Eisen5%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

30 Kalorien

cycling image

4

Minuten Radfahren

running image

3

Minuten Laufen

cleaning image

11

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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