Kalorien in VF – Lachssalat
Kalorien und Makronährstoffe
208
Kcal
3%
1.5g
Kohlenhydrate86%
19.8g
Fette11%
5.9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 gram
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 1.5g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 19.8g |
Gesättigte | 0.6g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 5.9g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
208 Kalorien
31
Minuten Radfahren
21
Minuten Laufen
1.2
Stunden Putzen
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