Kalorien in Mashita – Korean topping seaweed
Kalorien und Makronährstoffe
250
Kcal
19%
12g
Kohlenhydrate71%
20g
Fette10%
6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 12g |
Ballaststoffe | 5g |
Zucker | 6g |
Fette | 20g |
Gesättigte | 2.5g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 6g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | 10% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
250 Kalorien
38
Minuten Radfahren
25
Minuten Laufen
1.5
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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