Kalorien in kl – kl
Kalorien und Makronährstoffe
260
Kcal
4%
2.6g
Kohlenhydrate76%
22g
Fette20%
13g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 gram
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 2.6g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 22g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 13g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
260 Kalorien
39
Minuten Radfahren
26
Minuten Laufen
1.5
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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