Kalorien in Jang Teu – Kimchi
Kalorien und Makronährstoffe
45
Kcal
62%
7g
Kohlenhydrate20%
1g
Fette18%
2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 7g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 4g |
Fette | 1g |
Gesättigte | 0.3g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 2g |
Natrium | 1040mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 25% |
Vitamin C | 20% |
Kalzium | 8% |
Eisen | 8% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
45 Kalorien
6
Minuten Radfahren4
Minuten Laufen16
Minuten Putzen